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六一特辑 | 一个关于孩子生长发育的话题,高?矮?
来源:儿科供稿 | 发布:2021-05-31 | 浏览:3369

送走春天的清爽

伴着夏天的暖阳
明天就是“六一”国际儿童节

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孩子的生长发育是父母最挂心的事
怎么判断孩子身高是否正常?
个子偏矮是什么原因导致的?
如何科学管理孩子身高?
在这个充满童趣和笑声的日子里,邀请我们福建中医药大学附属福州中医院儿科专家和各位家长聊聊孩子生长发育的知识。

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有调查数据显示,我国矮小症的发病率约为3%,且正在逐年上升。但是每年接受系统治疗的患儿却很少。这是因为家长们不了解孩子的身高是否达标,以及对于孩子矮小不以为然,存在着很多的忽视和误读。

我们先来对比一下孩子的身高,是比同龄人矮呢,还是高?



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什么叫矮小

在相似生活环境下,孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差(-2SD,标准线称SD),或低于第3百分位数(-1.88SD),即可诊断为矮小。


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孩子的身高增长有规律吗?

身高的增长过程是受人体内分泌系统激素的调控,从婴儿期到青春期前,依赖于生长激素和甲状性激素,青春期的增长依赖生长激素和性激素。

正常儿童在不同时期的生长速度不同:足月出生一般身长50厘米,小于47厘米则提示有宫内生长迟缓;出生后第一年增长25厘米;生后第2年增长10厘米;生后第3年至青春期,每年平均5-7厘米;青春期每年增长8-12厘米,持续2-3年。


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导致矮小症的原因

导致矮小的原因有很多,其中包括内分泌性的疾病,如生长激素缺乏症,甲状腺功能减低症,糖尿病侏儒症,性早熟、先天性卵巢发育不全,21三体综合症等;非内分泌性疾病,如消化道、心肺、肝肾等慢性疾患伴功能不全,营养不良、小于胎龄儿、代谢性疾病等。

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在我们的常识里,一个人的身高主要取决于爸妈的身高,其实身高不完全由遗传决定,孩子可突破父母身高,充分发挥后天潜力超过父母身高20%~30%很正常。

发现孩子矮小,要及早干预,一旦骨骺闭合不可能再长高。不能盲目等待孩子“晚长”或是期待青春期“窜一窜”。
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正确测量身高的方法

测量身高记住三同原则

同一个身高尺

同一个测量时间

同一个测量人

3岁以下用仰卧位测量,3岁以上用立正位测量,腿、臀、肩、头部在一条直线上,立正位测量时双脚跟并拢脚尖呈45º。早上的测量值比下午/晚上高出1-2厘米。身高应测量3次,误差<0.3cm,取平均值。


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生活中做到积极配合

 睡眠:保证充足的睡眠时间。

▶ 营养:保证均衡丰富的膳食节构,合理安排膳食。

▶ 运动:有效运动、劳逸结合,控制肥胖儿的体重。

 性发育:关注性发育,青春期前后性发育进展影响终身高。

▶ 疾病:防治各种急慢性疾病。


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传统医学干预

传统医学中多样的方式也能达到一定干预的效果,如疏肝理气、醒脾助长的一些口服汤药、助长推拿、助长穴位贴敷等,特别在一些如清明、谷雨、立夏、小满等节气的前后是助长的好时机。


您家宝贝有类似健康问题欢迎致电联系我们,也可到福建中医药大学附属福州中医院门诊楼二楼儿科门诊咨询和诊治。
咨询热线:0591-87678521

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